今日食べた物 朝・昼(2010/08/20)

朝　鰹節納豆卵かけご飯
　　コーヒー　　2杯

　　お願いランキングのいままでの急上昇アイテムベスト20をやっていたのを
　　録画してあったので朝見ました。そのせいでご飯が遅くなり、家を出る寸前に
　　食べた。というのもあり、非常に寂しい食事は否めないけど、栄養バランスは
　　良いと思う。最近こう言うのが多い。

昼　ガーリックチキンヌードル（カップヌードル）
　　カレー・ハムの揚げパン
　　ピーナッツクリームのコロネ
　　水　200cc
　　午後の紅茶エスプレッソティ

　　食べ過ぎたかも。これから頭使ってひと踏ん張りだ。。