2008/09/19

朝

　ご飯にいくらの醤油味醂漬を載せて一杯をたっぷり、味噌汁（豚汁）と。コーヒーも一杯。

昼

　弁当を家から持っていった。ご飯、豚汁、蓮根のスライスを油で揚げたもの、味噌漬けのカジキマグロ、ひじき、牛肉と牛蒡の炒め物。コーヒーもたっぷり。

夜

　豆腐づくし。豆腐ステーキ、男前豆腐一丁、豚汁。水を大量に。

　バナナダイエットを見た。私も始めるとするか。これで痩せられれば言うことないな。