今日食べたもの

朝

　バナナ2本
　水　500cc

昼

　サイボクにて
　　トントンセット
　　　豚足　1/3
　　　レバー 100g
　　ベーコン　少々
　　メンチ　少々
　　モツ煮込み

　とき庵にて
　　天ぷらもりそば
　　　天ぷら：柿、茗荷、生姜、白茄子、アケビ、ピーマン、隠元、オクラ、ゴーヤ、
　　　　　　　にんじん、かぼちゃ
　　きのこ蕎麦少々　子供の残したそば。牛蒡もたっぷり。


夜

　サイボクののど自慢（のど軟骨のスライス）
　かまぼこ
　大根の甘漬け
　メンチ1/6

清酒　　コップ3杯