今日食べたもの

だんだんと持続力がなくなってきた。。理由は大体わかる。ちょっと困ったことがあり、精神的に来ていた。まいった。風邪をひいたのも一因かも。

朝

　ご飯
　ふりかけ

昼

　天ぷらそば

夜

　シチュー
　ご飯
　煮卵
　酒